TRENER PERSONALNY RZESZÓW

Tak jak już wspominałam zawodowo Trener Personalny, Instruktor Pilates i Dietetyk. Pracuję na terenie Rzeszowa i okolic. Osobiście kocham ruch, kiedy zrozumiałam, że moje treningi dla samej siebie mi już nie wystarczą , podjęłam decyzję o tym  aby  zarażać swoją pasją innych, jednocześnie dbając o to, by swoją przygodę z treningiem zaczynali w sposób prawidłowy, umieli łączyć go z właściwymi nawykami żywieniowymi , a przede wszystkich aby byli w moich „rękach” bezpieczni. Rozpoczęłam więc swoje kształcenie, przeszłam przez wiele specjalistycznych  szkoleń, które podniosły jeszcze bardziej moje kwalifikację i umożliwiły mi na chwilę obecną prowadzenie moich Podopiecznych. 

Moja praca daje mi przede wszystkim nieocenioną możliwość poznawania wielu wyjątkowych osób, posiadających różną profesję i doświadczenie nie tylko z Rzeszowa. Podczas treningów ogromną wagę przywiązuje do techniki wykonywanych ćwiczeń, a także do przyjaznej atmosfery podczas naszych wspólnych spotkań. Priorytetem dla mnie jest bezpieczeństwo moich Podopiecznych oraz wysoka efektywność naszej współpracy. Stawiam przede wszystkim na nieustanny rozwój biorąc cały czas udział w rozmaitych kursach i szkoleniach, które udoskonalają mój warsztat trenerski i dietetyczny. Więcej na ten temat znajdziesz na Facebooku oraz Instagramie.

Pokażę Ci jak osiągnąć swój cel zdrowo i bezpiecznie. Musisz mieć świadomość, że finalne zmiany będące efektem naszej współpracy , to nie tylko Twoja wymarzona sylwetka , ale także zmiany, które zajdą w Twojej głowie.  Dodatkowo akceptacja i pewność siebie na nowo zaczną królować w Twoim życiu. 

Z mojej strony mogę zagwarantować, że towarzysząc Ci w drodze do swojego celu, stworzę zajęcia które nie będą tylko wysiłkiem fizycznym, a świetną zabawą i fajną przygodą. Treningi będą dopasowane do Twojego zdrowia , wieku, wagi oraz kondycji fizycznej. Poprzez urozmaiconą formę ćwiczeń w prawidłowy sposób zostaną zaangażowane poszczególne grupy mięśniowe. 

Obecnie świadczę usługi na terenie siłowni City Fit oraz Wake Up Budziwój, a także dojeżdżam na domowe treningi z niezbędnym sprzętem treningowym. 

Poznajmy się – zapraszam Cię na bezpłatną konsultację na terenie Rzeszowa i okolic, w ramach której przeprowadzę z Tobą dokładny wywiad, a Ty dowiesz się jak mogę Ci pomóc.